20代前半女性に突如起きた多発円形脱毛症、その治療と経過について。その２(原因や対応)
こんにちは、こんばんは、るなぴむ。です🐰
多発性円形脱毛症について
またまた書き綴っていきたいと思います。
その1の続きからになるので、
読んでない・見てない方は その1ご覧ください👇🏻
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でっかい大学病院の皮膚科に受診。
念の為に、アレルギーチェック。
その日はクリニックでのお薬は継続、ってだけ。
通院２回目。
アレルギーチェックの結果、
マラセチアの項目に ＋ 反応があったらしく
アレルギー性皮膚疾患。
そして、マラセチアの特徴から、
脂漏性皮膚炎(脱毛症)らしい。
(どっちなのかは結局わからず。)
ちなみに…
マラセチア
皮ふに常在する油を好む真菌です。主に頭、顔面、背面などの脂漏性部位に多く存在します。
脂漏性皮膚炎やアトピー性皮膚炎の増悪因子として有名ですが、汗の中にこのマラセチアの産生するタンパクが含まれており、このタンパクがアトピー性皮膚炎を悪化させる要因であるという報告が広島大学皮ふ科よりなされ話題になりました。
(こころ皮ふ科クリニックHPより引用)
まさかの皮膚の常在菌がアレルギー！
しかもカビらしい。(真菌 ＝ カビ)
このマラセチア、
脂漏性部位、つまり汗っかきな環境が好き。
特に汗かく梅雨〜夏は要注意らしい。
私、１０月頭に脱毛発見したのでドンピシャです🤣
(ホットヨガとかもダメって言われました。)
原因として、
(１) 生活習慣の乱れ・睡眠不足・ストレス
⇒ホルモンバランスが乱れる⇒頭皮が脂っこくなる
⇒ マラセチア過剰反応 ⇒ 頭皮環境が悪化(痒みや湿疹など)
⇒ 抜け毛が多くなる(脱毛症)
(２) ビタミンＢ・Ｃ不足
：皮膚の代謝改善、ダメージ回復作用
(３) 髪の毛を洗うの下手
(私、ビタミンB食品嫌い × 普段果物食べない × ロングヘア × 汗っかき、と４コンボ…)
統計
- 女性よりも男性に多い🚹
- マラセチアが原因ってことに気づいてない人も多い。
(医師からの情報)
- 意外といる。
(知り合い美容師さん情報：10人に1人くらいお客さんで出会う)
対応として、
- 生活習慣を見直し、良くする
- 睡眠時間を確保する
- ストレスを溜め込まない
- ビタミンＢ・Ｃを摂る
- 正しい洗髪に気をつける
☝️🏻これらがほんと大事！
髪を洗う時は頭皮への刺激の弱くするため、
熱いお湯はいきなりかけない。
指の腹を使って優しく洗う。
拭く時もタオルでこすらない。
そして、シャンプーは
低刺激アミノ酸系のシャンプーや
抗真菌剤入りシャンプー
が良いらしい。
医師からは、こちらのコラージュフルフルを
おすすめされました👇🏻(楽天リンク)
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(これ、どこで買ってもお高めなのよ…💸)
通院治療
家では☝️🏻の対応しながら、
大学病院に通院していました。
定期的にステロイド治療を開始。
ステロイド治療は一般的に
副作用が出ることが多いです。
私の場合、何故か生理周期がかなり早まって
乱れまくりました…
あと、私は大丈夫でしたが、治療には
痛みがあります。
なんと、
細い針を頭に注射します💉
通院の途中からは、副作用のこともあるので
脱毛箇所を冷却する液体窒素療法に変更。
こちら、かなり冷たい。
液体窒素のスプレーを直でかける、
または綿棒でちょちょちょ〜って付ける。
痛み感じる人もいるらしいけど
私は冷たくて面白がってました。笑
この治療と、脱毛の経過を追うために
定期的に通院してました。
結果
そして、約半年後！
脱毛なくなりました👏🏻
「いえーーーい！！！」
半年越えても治らなければ、
点滴ステロイドパルス療法＋ウィッグ作成検討
ってなってたので尚更嬉しかった…
おそらく、ストレスが減ったことと
週に１回のシャンプー変更、
(コラージュフルフルだと髪に合わずパサつくので…)
そして、通院治療やお薬のおかげだと思います。
公式さんこちら👇🏻
今も、何度か円形脱毛できたりしていますが、
個数少ないので、自力で治してます💪🏻
ストレスって恐ろしいですね…
それではこれでその2終わりです。
またね🌱𓂃 𓈒𓏸
